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完美健身app是一款运动健身应用,完美健身app为用户提供合理的运动健身计划,让用户自由设定健身目标,根据锻炼规划完成目标,塑造完美身材。
想高效地塑造完美身材,保持健康体质吗?
这款软件,6周,给你5个锻炼项目:俯卧撑、仰卧起坐、下蹲起、举重、屈膝下倾!
合理地设定自己的锻炼计划和目标,掌握节奏,塑造性感完美身材根本不是个事儿~’
1.六艺十式视频教学:原滋原味的囚徒健身原著六艺十式,附有视频及图文详解和教学。视频可以缓存,离线观看不是梦。
2.跟着狱警节拍运动:带有男狱警和女狱警口令,也可上传自定义音乐,用户可跟着节拍运动,在”囚徒“的世界中塑造强健身材。
3.服刑跟踪量身定制:根据入狱日期可定制健身计划,记录训练日记,完成所有锻炼要求方可”出狱“。
4.健身频率自由设置:增加了动作频率设定,更好的把握呼吸节奏。另外附有监狱申诉,可以同”狱警“反馈交流。
5.牢房粉刷由你做主:图片、页面、视频均为监狱环境,增加了多套可选界面,牢房粉刷你做主。
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